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Francesca May

LA VERSIONE PRIME DEGLI ANGELI CUSTODI.
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Francesca May

Titolo:Personal Trainer Italia

Email:francesca.may87@gmail.com

Cellulare: 334735119922

FORMAZIONE

> Mini laurea in dietista
> Specializzazione in alimentazione e integrazione sportiva.
> Istruttrice fitness per bambini dai 7 anni.
> Specializzazione in: kettlebell, trx, suspension workout, functional Training, tonificazione, dimagrimento, kardio Kombat, aerobica funzionale, Spartan System
> In continuo studio e aggiornamento

ESPERIENZE

> Personal Trainer e istruttrice corsi presso villaggi turistici ESTERI con la CONI
> Istruttrice fitness presso Life Club
> Istruttrice di acqua presso la Masi
> Istruttrice corsi presso la Masi
> Istruttrice fitness e assistente di sala presso Studios Club
> Personal trainer libera professione e presso Studios Club

PROGRAMMI SPECIALI

> Preparazione atletica e sportiva.
> Schede allenamento personalizzate.
> Programma studiato e mirato al proprio stile di vita.
> Allenamento personalizzato singolo (One to One) e di gruppo (da 2 a più persone).
> Composizione corporea, consigli alimentari e di integrazione.
> Allenamenti functional (corpo libero e/o con attrezzature mirate).
> Allenamenti Spartan System (solo utilizzo del proprio corpo).
> Allenamenti Fit Crossing.
> Allenamenti mirati al Dimagrimento.
> Allenamenti mirati alla Massa muscolare.
> Allenamenti Circuit Training.
> Allenamenti Full Body.

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