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Marco Francone

LA VERSIONE PRIME DEGLI ANGELI CUSTODI.
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Marco Francone

Titolo:Personal Trainer

Email:marco.frankone@gmail.com

Cellulare: 3282117830

FORMAZIONE

> ISEF di Torino a pieni voti
> Crossfit trainer level 1
> Tacfit instructor
> Istruttore di trx
> Istruttore di spinning (jgsi) dal 2000
> Group exercise Master trainer (step, aerobica ,total tone, gag)
> Istruttore di Fitboxe (certificazione 2003)
> Istruttore di Body board training
> Istruttore di Gravity (group, pilates, personal training e post rehab)
> Istruttore di aquapilates

ESPERIENZE

> Personal Trainer da oltre 15 anni
> Fitness Manager c/o Fitness First – Health city di Viale Certosa
> Professore di educazione fisica c/o ITC Torno di Castano Primo (MI)
> Personal Trainer delle strutture alberghiera Chia Laguna resort(CA) , Arenella resort(SR), Mandarin Oriental (MI)
> Insegnante corsi musicali per la catena Fitness First nelle sedi di Legnano, Gallarate, Milano Cassala, Milano Certosa e Milano Duomo
> Insegnante di corsi musicali per la CIEF di Magenta
> PT Manager assistant c/o Fitness First Legnano
> Responsabile sala pesi e insegnante corsi musicali c/o Acqua 1Village di Castano Primo
> Preparatore atletico di atleti professionisti (calcio, basket e pugilato)

PROGRAMMI SPECIALI

> Preparazione atletica di singoli e gruppi per svariati sport (calcio, basket, pugilato, sci, snowboard)
> Allenamento funzionale , spartan training
> Coaching motivazionale psico-fisico di singoli e gruppi
> Riabilitazione funzionale post traumatica
> Specializzato nell’allenamento in gravidanza e recupero post parto
> Preparazione atletica di podisti (maratona, mezza maratona)
> Allenamento outdoor di singoli e gruppi

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