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Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
Sala terra Sala aria Sala terra Sala aria Sala terra Sala aria Sala terra Sala aria Sala terra Sala aria Sala terra
8.30
Pilates
8.30
Walk
8.30
Fit pilates

9.30 Pilates Barre

9.20
Athletic GAG
9.50 Suspension Training 9.40
GYM-Nastica
9.00 ONEKOR NRG 9.45
Walk
10.20
Walk
10.10
Postural
Pilates
10.30
Pilates
(piccoli gruppi)*
10.35
Hatha Yoga
10.30
Pilates
(piccoli gruppi)*
10.10
Postural
Pilates
10.25
Walk
12.40
Power
Pump ®
13.00
Pilates
12.40
T.B.F.
12.40 Functional Training 13.00
Pilates
12.40 Functional pump®
16.30 Walking Together* 16.30
Gioco sport
3/5 anni
16.30 Zumba® Kids
17.40
Postural Pilates
17.35
Pilates
17.55
ABS
17.40
Pilates
17.20 Suspension Training
18.30
Pilates
18.00
Pilates in gravidanza*
18.30
Functional Training
18.30
Basic Latin Steps
18.30
ONEKOR
18.30
Walk
18.30
Hatha Yoga
18.30
Pilates
18.00 Zumba®
Toning
18.00 Power
Cross*
19.20
Zumba®
Toning
19.00
Yoga therapy
19.20
Kombat Zone
19.30
Walk
19.20
Pilates
19.10
Walk
19.35
Total body
19.25 Suspension Training 18.50
GAG
19.00
Walk
20.15
Power
Pump®
20.05 Pilates Barre 20.20
Spinning
20.15
Walk
20.10
Zumba®
Fitness
20.00 Power
Cross*
20.20
Spinning
19.50 Pilates Barre
21.10
Postural
Training
21.00
Yoga therapy
21.05 Suspension Training 21.00 Danza Classica* 20.45 Postural
Training

 

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Onara: ex scuola elementare via Bernardo Trento

Tombolo: via Dante

Lunedì

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18.50-19.40

Total Body Workout

(ONARA)

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Total Body Workout

(ONARA)

19.40-20.30

Pilates

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Zumba® Fitness (TOMBOLO)

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