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Nicola D’Alonzo

LA VERSIONE PRIME DEGLI ANGELI CUSTODI.
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Nicola D'Alonzo

Titolo:Personal Trainer Prime

Email:n.dalonzo@primefitness.it

Cellulare: 340 2397230

FORMAZIONE

> Laurea Scienze motorie Università di Bologna
> Diploma Postural Training Mezièrés

ESPERIENZE

> Istruttore di fitness dal 2006
> Personal trainer Prime
> Istruttore di calcio per bambini
> Docente educazione fisica Enaip Bologna

PROGRAMMI SPECIALI

> Dimagrimento, rassodamento, tonificazione.
> Aumento massa muscolare.
> Circuit training e cardio-fitness.
> Ginnastica posturale.
> Kinesis, stretching.
> Valutazione corporea (calcolo % massa grassa)
> Lavoro one-to-one o in mini gruppi.

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