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Come anticipato nella prima parte dell’approfondimento, i benefici del digiuno si prestano particolarmente a una dieta finalizzata al dimagrimento.  Vediamo in che modo:   Il digiuno sembra promuove il controllo

La parola digiuno rappresenta motivo di spavento per la maggior parte di noi, perché viene associata a sofferenza, penitenza e astinenza. Tuttavia, come spesso capita, ci soffermiamo alle semplici parole

Se siete sopravvissuti alle vacanze natalizie, è il momento di provare a rimetterci in carreggiata, senza troppi rimpianti o sensi di colpa. Pensiamo positivo, abbandoniamo il passato ed evolviamo verso

Siamo ormai a pochi giorni dall’inizio delle festività natalizie: momenti di festa, convivialità e risate con amici e parenti saranno all’ordine del giorno; quale momento migliore per concedersi un po’

Che cacao e cioccolato siano dei veri e propri alimenti, è ormai un dato di fatto. Meno noto, invece, è che, grazie alle preziose sostanze che racchiudono, possono essere considerati

È l’argomento da sempre più “caldo” di tutto l’ambito nutrizionale. Ogni giorno i social, il web, le riviste sono invasi da notizie e “promesse miracolose” che lo riguardano: parliamo ovviamente

  Da più di 40 anni ormai il colesterolo ènella “lista nera” degli alimenti da evitare. Dagli anni ’70 medici e altri specialisti dell’alimentazione ci invitano a stare distanti da

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D’estate, il movimento PRIME diventa ancora più OPEN. Fino a Settembre, i nostri tecnici si alterneranno sulla spiaggia del Fantini Club di Cervia, per dare vita a un ricco programma

Domenica 28 gennaio (ore 16.00) andrà in scena al Teatro Il Celebrazioni IL MAGICO ZECCHINO D’ORO, il musical realizzato in occasione del 60° anniversario dalla nascita della celebre kermesse televisiva, che si è appena