Loading...

VALERIO NICO

LA VERSIONE PRIME DEGLI ANGELI CUSTODI.
Home / VALERIO NICO
Valerio Nico

Titolo:Personal Trainer

Email:nico.valerio@libero.it

Cellulare: 327 0139815

Sito: instagram.com/valenik27

FORMAZIONE

> Laurea Magistrale in Scienze e Tecniche dello Sport con 110/110 e lode;
> Laurea Triennale in Scienze Motorie con 110/110 e lode;
> Personal Trainer 1° Livello – FIPE;
> Istruttore di Nuoto 2° Livello – FIN;
> Formazione TRX Training presso Unicas;
> ELAV Basic Certification;
> Assistente Bagnanti – FIN;

ESPERIENZE

> Fitness Trainer UISP – 2016-2018;
> Allenatore di Nuoto – Nuoto Sprint Borgo A.S.D.;
> Istruttore di Nuoto UISP – 2018;
> Volontario ai “20th World University Cross Country Championship 2016”;
> Assistente Bagnanti mare/interno/piscina – 2010-2015;
> Nuotatore agonista 2007-2015;
> Fitness Trainer outdoor;
> Personal Trainer & Coaching Online;

PROGRAMMI SPECIALI

> Functional Trainig & Cross Training Workout;
> Ginnastica Posturale – Flessibilità, Stretching e Mobility;
> Percorsi di Ricomposizione Corporea con allenamenti e consigli nutrizionali specifici;
> Allenamento Yoga e Acroyoga;
> Allenamenti calistenici o con kettlebells, Battling ropes, TRX, Bosu, Fit ball e Sacche bulgare;
> Tecniche specializzate per l’Ipertrofia Muscolare e la Forza attraverso metodiche di Bodybuilding, Powerlfting e Weightlifting;
> Preparazione Atletica nel Nuoto;
> Allenamenti Femminili volti al Dimagrimento, Tonificazione, Anti-ritenzione idrica;
> Allenamenti Fit Boxe;
> Allenamenti funzionali di coppia;

Questo sito utilizza cookies analitici e di profilazione anche di terze parti per inviarti informazioni in linea con le tue scelte ed interessi.
Se vuoi saperne di più o negare il consenso a tutti o alcuni cookies, clicca qui
Se continui la navigazione chiudendo questo banner o cliccando qualunque elemento della pagina sottostante, acconsenti al loro impiego in conformità alla nostra Cookie Policy .

Questo sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo.

Chiudi