Swimming Academy Advanced
Water training
Tipo di allenamento: Cardio
Intensità: Medio
Durata: 50 min
Corso
Classe dedicata ai tutti i nuotatori che intendono perfezionare la loro tecnica di nuotata con sconfinamento in piccole sessioni di swim training
Benefit
- Migliora la resistenza
- Migliora la forza
Cosa portare
- Cuffia
- Borraccia